Eu já consumia alecrim na minha batata doce assada, mas estou com o tempo aprender a consumi-lo de outras formas na minha vida.
O alecrim :
É diurético e ajuda a digestão;
Auxilia a menstruação;
Reduz gases intestinais;
Combate o stress;
Cuida do couro cabeludo.
Além de coloca-lo na água ou adicionar na comida, para aqueles dias que precisamos dar uma renovada no corpo e na mente.
Faça um escalda pés, que ajuda a desinchar os pés e ativar a circulação. O alecrim atua renovando as energias e revigorando o corpo, tirando a sensação de cansaço. Se você teve um dia meio borocoxô, escaldas pés de alecrim é perfeito, depois me conta! #ameiadica
Com amor e afeto!
Comments