Alecrim, a erva que revigora

Eu já consumia alecrim na minha batata doce assada, mas estou com o tempo aprender a consumi-lo de outras formas na minha vida.

O alecrim :

É diurético e ajuda a digestão;

Auxilia a menstruação;

Reduz gases intestinais;

Combate o stress;

Cuida do couro cabeludo.

Além de coloca-lo na água ou adicionar na comida, para aqueles dias que precisamos dar uma renovada no corpo e na mente.

Faça um escalda pés, que ajuda a desinchar os pés e ativar a circulação. O alecrim atua renovando as energias e revigorando o corpo, tirando a sensação de cansaço. Se você teve um dia meio borocoxô, escaldas pés de alecrim é perfeito, depois me conta! #ameiadica

Com amor e afeto!

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