O cítrico extrai uma energia particular do sol, e isso nos promove extroversão e confiança. Mesmo que estejamos tendo um dia em que estamos sentindo alguma dúvida extra, comer um pouco da energia solar pode nos ajudar a nos elevar a um lugar mais confiante!
Orange Tumeric Smoothie
INGREDIENTES: -
250ml de água de coco orgânico-
2 laranjas descascadas-
1 colher de chá de pó de cúrcuma-
1 polegada de gengibre, descascado e picado
1. Adicione a água de coco, laranja, cúrcuma e gengibre ao liquidificador. Ligando o liquidificador em velocidade baixa, bata até ficar homogêneo. Se necessário, aumente gradualmente para velocidades mais altas e bata até ficar homogêneo. Tá pronto.
Com amor e afeto!#paolayaeli
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