Andar descalço na grama ou terra, além do aterramento, que ajuda a descarregar a eletricidade estática e equilibrar nosso corpo, também estimula as áreas reflexas auxiliando na saúde dos órgãos.
Para quem me acompanha nos stories sabe que sempre que saio com o Sky estou andando descalça pela rua. O nosso contato com a terra e a grama é essencial quando nos sentimos ansiosos, depressivos ou estamos com fadiga crônica. Estudos relataram benefícios para inflamação, dor, humor e muito mais.
Experimente e me conta!
Grounding- Walking barefoot on the ground is type of therapy and make us happy!
Walking barefoot on grass or earth, in addition to grounding, which helps to unload the static electricity and balance our body, it also stimulates the reflex areas assisting in the health of the organs.
For those who follow me in the stories, I know that whenever I go out with Sky I’m walking barefoot down the street. Our contact with land and grass is essential when we feel anxious, depressed or have chronic fatigue. There's little research behind grounding but smaller studies have reported benefits for
inflammation, pain, mood, and more.
Try it and tell me!
Com Amor e Afeto 🧡 With love and affection!
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