O hortelã

O hortelã é uma das minhas ervas favoritas e com certeza meu chá favorito. Água quente com bastante hortelã é perfeito para tomar depois daquela refeição pesada trazendo conforto para a digestão. Sempre tomamos depois das refeições do shabbat que são mais festivas. Em Israel onde morei por alguns anos, esse chá é super popular, lá nós tomamos o tempo todo.

Você gosta?

Mais benefícios aqui:

O chá de hortelã é ótimo para:

Má digestão, náusea ou vômito;

Colesterol alto;

Dor de cabeça;

Cólica menstrual;

Elimina vermes;

Congestão nasal ou pulmonar, principalmente em casos de gripe ou resfriado com tosse;

Dores abdominais, por ter ação anti-espasmódica;

Insônia;

Diarreia com sangue;

Tricomoníase genital;

Com amor e afeto ❤️