O hortelã é uma das minhas ervas favoritas e com certeza meu chá favorito. Água quente com bastante hortelã é perfeito para tomar depois daquela refeição pesada trazendo conforto para a digestão. Sempre tomamos depois das refeições do shabbat que são mais festivas. Em Israel onde morei por alguns anos, esse chá é super popular, lá nós tomamos o tempo todo.
Você gosta?
Mais benefícios aqui:
O chá de hortelã é ótimo para:
Má digestão, náusea ou vômito;
Colesterol alto;
Dor de cabeça;
Cólica menstrual;
Elimina vermes;
Congestão nasal ou pulmonar, principalmente em casos de gripe ou resfriado com tosse;
Dores abdominais, por ter ação anti-espasmódica;
Insônia;
Diarreia com sangue;
Tricomoníase genital;
Com amor e afeto ❤️
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