Quando eu entrei no meu curso de Nutrição Integrativa, foi como abrir minha caixinha de pandora. Eu sabia que por eu viver de maneira saudável por muitos anos, e ter como rotina meu autocuidado físico e mental, já era uma boa bagagem para eu me manter forte e poder dividir meus conhecimentos com o outro. Mas quando comecei aplicar todas as ferramentas da mentoria na minha vida, eu comecei a entrar na raíz das minhas feridas. Ressignifiquei muita coisa, passo ainda por experiências dolorosas que estão me fazendo a amadurecer muito mais, e entendo que tudo isso é necessário para eu poder cuidar ainda mais do outro. Nós somos um espelho, e todas as dificuldades trazem mais empatia na hora do amparo.
Compartilhe e marque seu amigo esteja procurando a luz no fim do túnel.
Com Amor e Afeto! 🧡
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When I entered my Integrative Nutrition course, it was like opening my Pandora's box. I knew that, because I lived healthily for many years, and because I routinely take care of myself physically and mentally, this was all a good experience for me to stay strong and to be able to share my knowledge with others. But when I started applying all the tools of health coaching in my life, I started getting to the root of my wounds. I gave new meaning to a lot off things, I still go through painful experiences that are making me mature much more, and I understand that all of this is necessary for me to be able to take care of the other even more. We are a mirror, and all the difficulties bring us more empathy when it comes to support.
With love and affection! 🧡
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