Como sabem, estou me formando em Health Coaching pela IIN – Institute for Integrative Nutrition, em tradução livre, Instituto de Nutrição Integrativa.
Mas muito de vocês fazem cara de ponto de interrogação quando uso esse título.
Estou aqui para explicar sobre essa carreia muito forte nos EUA e no mundo, mas ainda tímida no Brasil.
O Health Coach, ou Coach em Saúde, é um mentor de apoio e autoridade de bem-estar que ajuda os clientes a sentirem-se bem através de mudanças no estilo de vida e alimentação primária para alma e secundária para o corpo, adaptando programas de bem-estar individualizados para atender às necessidades de seus clientes.
Ou seja, o que eu faço é te auxiliar a definir e alcançar seus objetivos em saúde de maneira customizada, adaptável e integrada.
Isso significa que eu não atendo como nutricionista ou educador físico, não prescrevo dietas, não prescrevo tratamentos, medicamentos, suplementos e nem treinos de exercícios físicos.
Se você tem curiosidade, marque uma consulta comigo! Envie uma DM.
Com amor e afeto!
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