Você se sente energeticamente perdido? Comece a colocar o pé na terra para se curar.

Os chakras são rodas giratórias de energia. Eles mantêm o programa de como sua energia flui, de como a informação é assimilada e integrada. Quando seus chakras estão girando na direção certa, quando a energia que entra e sai está equilibrada, quando os chakras estão abertos apenas o suficiente, em vez de desligados ou abertos demais, você se sente bem. Você é saudável. Você está emocionalmente estável. Você pode entrar em um espaço centralizado com uma mente tranquila e um coração aberto e amoroso.

Nem sempre você precisa de um terapeuta para te ajudar nessa jornada de cura.

Eu recomendo que você comece a cuidar primeiro do chakra Estrela da Terra, localizado a aproximadamente 23 cm abaixo da planta do pé, pois ele nos permite sentir estáveis e aterrados. Ele se conecta diretamente ao âmago da terra, a Gaia, a mãe ancestral da vida, e ao feminino divino.

Está ansioso? Está chateado? Está esgotado? Coloque o pé na terra com consciência. Esteja com os pés descalços, e comece a estabelecer a intenção de se conectar profundamente com a terra.

Faça 4 respirações profundas e concentre-se na planta dos pés. Sinta os pés tocando o solo e aprofunde sua conexão.

Depois me conta se isso faz sentido para você.

Com amor e afeto,

@paolayaeli

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Você se sente energeticamente perdido? Comece a colocar o pé na terra para se curar.

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