Além dele contribuir para popular as bactérias boas do seu intestino, e contribuir com o equilíbrio do seu chakra da intuição, ele é rico em resveratrol.
Mas eu sempre digo que para obter todos esses nutrientes, é necessário consumir os alimentos orgânicos.
De acordo com pesquisadores, o Resveratrol:
- Protege as artérias do coração;
- Previne o envelhecimento da pele ;
- Revitaliza redes neurais, ajudando na prevenção do Alzheimer.
Por muito tempo estes benefícios do Resveratrol foram atibuídos ao vinho. Hoje, a ciência aponta que os benefícios são específicos desta substância - o álcool da fermentação não oferece nenhum benefício.
Geralmente os alimentos roxos tem resveratrol:
Açaí;
Repolho roxo;
Mirtilos (blueberries) e muito mais, super recomendo!! #amei
Com amor e afeto!
Kommentare